Ни для кого не секрет, что людям, имеющим наклонность к повышению давления, волноваться нежелательно. Любой стресс может спровоцировать развитие приступа: возникает головокружение, появляется головная боль, нередко – стенокардические боли за грудиной, под лопаткой, в левой руке и т.д.
На фоне высокого давления происходят патологические (обратимые и необратимые) изменения в сердце: увеличивается объем его камер (прежде всего, левого желудочка), сердечная мышца утолщается, возникает ее хроническое кислородное голодание, нарушается работа клапанного аппарата, происходят сбои в электропроводящей системе.
Страдают от гипертонии и различные отделы головного мозга, в том числе его кора: у гипертоников «со стажем» ухудшается память, формируется пониженный фон настроения, повышается раздражительность.
Хуже всего то, что увеличение артериального давления выше нормы не просто сопровождается плохим самочувствием и нарушением нормальной работы таких архиважных органов, как сердце и головной мозг, но и грозит серьезнейшими осложнениями: инсультами и инфарктами.
Механизм действия стресса на сосуды прост: когда мы с вами волнуемся, в кровь выбрасываются гормоны, возбуждающие симпатический отдел вегетативной нервной системы. В результате тонус сосудов повышается, а вместе с ним растет и давление крови на их стенки.
В организме здорового человека стресс вызывает точно такие же изменения, но они быстро проходят благодаря включению специальных компенсаторных механизмов. У гипертоников такая естественная защита ослаблена.
Именно поэтому нервный стресс для них становится по-настоящему опасным: уставшие от постоянной нагрузкой сосуды при ее усилении могут разрываться, а страдающие от гипоксии отделы мозга и сердца – отмирать.
Избежать этого позволяет соблюдение простейших правил.
Во-первых, необходимо, по возможности, исключить стрессовые ситуации. Например, сменить работу на более спокойную или навести порядок в семейных отношениях.
Кроме того, гипертонику ни в коем случае нельзя забывать про прием лекарств, даже если его состояние позволяет это сделать.
Дело в том, что адаптировавшись к повышенному давлению, организм может какое-то время не реагировать на него видимым изменением самочувствия.
Однако гипертония продолжает делать свое «черное дело» и любая дополнительная нагрузка способна обернуться самыми печальными последствиями.
Подобрать лекарства для коррекции давления – задача врача. Лучше, если этим будет заниматься кардиолог. Еще лучше, если подбор лекарств будет осуществляться в условиях клиники.
